Estrutura Health
Nosso Espaço
Na Health House, cada detalhe da nossa estrutura foi projetado para potencializar seus resultados e proporcionar uma experiência completa. Contamos com ambientes amplos, climatizados e modernos, equipados com aparelhos de última geração, áreas exclusivas para treinos funcionais, musculação, cardio e aulas coletivas.
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Perguntas frequentes
Oferecemos musculação completa, área de peso livre, espaço funcional e estúdios exclusivos para aulas coletivas: Maromba Pro, Metcon, HHrox (baseado no conceito HYROX), Yoga e Kids Training.
Sim. Nossa sala de avaliação utiliza bioimpedância de alta tecnologia (Tera Science) para medir composição corporal e definir metas personalizadas. A primeira avaliação é gratuita na adesão e recomendamos reavaliações trimestrais.
Com certeza. Dispomos de máquinas de última geração das melhores marcas, com ajustes para diferentes níveis – do primeiro dia na academia ao atleta de alta performance.
Sim. Trabalhamos com uma equipe de treinadores credenciados que podem ser contratados por sessão avulsa ou pacotes mensais. Informe-se na recepção para agendar.
- Maromba Pro: treino de hipertrofia em circuito, focado em força e volume muscular.
- Metcon: condicionamento metabólico de alta intensidade, combinando cardio e resistência.
- HHrox: inspirado no HYROX, mistura corrida indoor e estações funcionais para performance total.
Sim, a partir de 6 anos no programa Kids Training, com aulas lúdicas e supervisionadas para desenvolver coordenação, força e hábitos saudáveis.
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